07.07.2021 00:15

Campania naţională a informării despre efectele activităţii fizice

Galerie foto

Direcţia de Sănătate Publică Dâmboviţa organizează în luna iulie 2021 campania de informare şi educare dedicată informării despre efectele activităţii fizice asupra organismului. Activitatea fizică regulată ajuta la prevenirea şi gestionarea bolilor netransmisibile, cum ar fi bolile cardiace, accidentul vascular cerebral, diabetul zaharat şi mai multe tipuri de cancer. De asemenea, ajută la prevenirea hipertensiunii arteriale, la menţinerea unei greutăţi corporale sănătoase şi poate îmbunătăţi sănătatea mintală, calitatea vieţii şi starea de bine. Cu toate acestea, estimările globale actuale arată că unul din patru adulţi şi 81% dintre adolescenţi nu fac suficientă activitate fizică. Mai mult, pe măsură ce ţările se dezvoltă economic, nivelurile de inactivitate cresc şi pot ajunge până la 70%, din cauza schimbării mijloacelor de transport, a utilizării sporite a tehnologiei la muncă şi pentru recreere, a valorilor culturale şi a comportamentelor sedentare în creştere. Planul global de acţiune al OMS privind activitatea fizică 2018- 2030: oameni mai activi pentru o lume mai sănătoasă, oferă un cadru de acţiuni politice eficiente şi fezabile, care pot ajuta la susţinerea, menţinerea şi creşterea activităţii fizice prin parteneriate interguvernamentale şi multisectoriale. În România, din totalul populaţiei rezidente de 15 ani şi peste care muncesc realizând treburile ce fac parte din activitatea zilnică a fiecărei persoane (efectuând muncă remunerată sau neremunerată, muncă în gospodăria proprie, îngrijind familia, învăţând, căutând un loc de muncă, îngrijind persoane vârstnice etc.) mai mult de jumătate a declarat că atunci când muncesc petrec cea mai mare parte a timpului aşezate sau în picioare (60,6%), un sfert din populaţie a declarat că desfăşoară o muncă ce presupune un efort fizic moderat, 5,7% au declarat că realizează o muncă solicitantă din punct de vedere fizic, iar 6,8% au precizat că nu desfăşoară nicio muncă ce presupune efort fizic sau nu au putut preciza tipul efortului fizic.

DIRECTOR EXECUTIV DR. SORIN STOICA